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先のばし症候群
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    今年も間もなく終わりますが、来年こそはと新しい目標を立て、新たな決意に燃えている方もおられると思います。
    来年こそは・・・・、それもいいのですが、何も来年にならなくても今からやればいいのに、と私は思ってしまいます。タバコをやめるのに、ダイエットをするのに、明日からやるから今日は吸い収め、食べ収めではなく「今でしょう!」明日から、来週から、来年からと先のばし先のばしにして自分に言い訳をすることを私は「先のばし症候群」とよんでいます。
    いやー、今ですよ!タバコをやめるなら今から、ダイエットするなら今日から、その方が成功率は高い(?)と思います。
    「今でしょう!」
    posted by: hadojuku | - | 07:49 | comments(0) | - | - | - |